Doporučená denní dávka vlákniny pro diabetiky stanovená Českou diabetologickou společností činí 40g. Skutečný příjem vlákniny v běžné české stravě je ovšem sotva poloviční a ve stravě diabetika zřejmě ještě nižší. Z potravin bohatých na vlákninu je doporučována např.:čerstvá zelenina, ovoce, celozrnný chléb, ovesné vločky, neloupaná rýže atd. Pokud ovšem budeme více informací